Є питання: чи шкідливо користуватися зубочистками?
Якщо користуєтесь зубочисткою рідко і акуратно, великої шкоди в цьому немає. А якщо звикли колупатися нею в зубах щодня, варто подумати про більш безпечних варіантах гігієни – постраждати від гострої палички можуть і зуби, і ясна.
Докладно
Найбільша небезпека і дерев’яних і пластмасових зубочисток полягає у пошкодженні ясен. Поки ви чистите паличкою міжзубні проміжки, ви встигаєте неодноразово подряпати її кінчиком м’які тканини. Якщо подряпини потрапляють бактерії, розвивається запалення.
Запальна реакція не обов’язково протікає виражено. Любителі зубочисток можуть її і не помічати. Більшість просто не звертають увагу на легке почервоніння і кровоточивість ясен. Тим часом пошкоджена слизова оболонка стоншується і опускається, поступово оголюючи шийки і корені зубів. Це явище називають рецесією ясен.
Від частого застосування зубочисток також можуть стиратися контактні поверхні зубів. В результаті проміжки між ними розширюються, і в них застряє ще більше шматочків їжі.
А ще, якщо ви любите довго тримати зубочистку у роті, є ризик випадково її вдихнути і проковтнути. У кращому випадку паличка безперешкодно пройде через травний тракт, в гіршому – застрягне в дорозі, пошкодивши стінки стравоходу, кишечника або інших органів. Наукові дослідження , що в цілому такі ситуації трапляються рідко, але знати про них необхідно.
«А чим тоді користуватися? »
Для щоденного очищення міжзубних проміжків краще використовувати зубні нитки (флоси) або йоржики. Останні – кращий варіант для людей з проблемними яснами. У порівнянні з нитками вони працюють м’якше, тому ризик травмувати ними слизову мінімальний.
Вдома після їжі можна полоскати рот водою і чистити зуби щіткою (причому, не обов’язково з зубною пастою).
Застосовувати зубочистки час від часу, коли під рукою немає інших гігієнічних засобів. При цьому важливо не натискати на паличку і не направляти її кінчик в бік десни. Намагайтеся проштовхувати застряглий шматочок їжі до ріжучого краю зуба.
Якщо їжа застряє між зубами постійно, проконсультуйтеся зі стоматологом. Можливо, він зможе наростити контактні поверхні зубів за допомогою композитних матеріалів і прибрати щілину між ними. Тоді необхідність у зубочистках відпаде сама собою.
Сподобався матеріал? Ставте і підписуйтесь. Ми пишемо про те, як зберегти здоров’я зубів і що робити, якщо виникли проблеми.