Догляд

Як перестати тиснути прищі? Ось прості способи, які реально працюють

admin

Чому нам так хочеться прибирати прищі самостійно і як побороти цю шкідливу звичку? Всі відповіді – в нашій статті.

Чому ми тиснемо прищі

Є ті, кому видавлювати прищі, – в задоволення. Вони готові робити це постійно з допомогою гострих нігтів або інструментів. Але навіщо?

Взагалі бажання тиснути прищі нагадує рефлекс наших предків. У далекому минулому люди позбувалися від численних паразитів на тілі.

Зараз у кожного свій мотив. Хтось тисне прищі через комплексів, прагнення усунути недоліки особи. Когось колупання прищів заспокоює так само, як іграшка-антистрес.

Але іноді людина абсолютно не контролює себе і просто зациклений на сдирании шкірних покривів. Причина такої поведінки полягає в обсесивно-компульсивних розладах. Важливо розуміти, що дані розлади зустрічаються рідко. З ними можна боротися.

Чому не варто видавлювати прищі

Причин декілька:

  • Після видавлювання прищів залишаються сліди і садна, які псують шкіру на кілька місяців, а процедури їх усунення (пілінги, лазерне шліфування шкіри, дермабразія, мезо – і озонотерапія) коштують дорого. До того ж за один сеанс навряд чи вийде позбутися слідів від прищів – потрібно пройти курс процедур і лікування може зайняти від декількох місяців до року.
  • Часто люди тиснуть прищі брудними руками, що призводить до занесення різних інфекцій в шкірні покриви, аж до зараження крові.
  • Вкрай небажано наносити пошкодження шкірі в районі носогубного трикутника, оскільки там розташована велика кількість кровоносних судин.
  • Прищів стає тільки більше. Це пов’язано з тим, що на обличчі багато судин, а, видавлюючи прищ, ми поширюємо інфекцію по всьому обличчю.

На замітку: якщо прищі з’являються часто і їх багато, значить, у вас проблемна шкіра. Найчастіше так відбувається у власників жирної або комбінованої шкіри. Вона потребує особливої турботи, наприклад, з допомогою .

Як позбутися від звички тиснути прищі

  • Потрібно розуміти: якщо прищ скочив він з часом пройде сам. Лейкоцити знищують бактерії, з-за яких з’явився прищик.
  • Усвідомте, в яких ситуаціях бажання тиснути прищі виникає найчастіше. Це допоможе бути готовим до боротьби з нав’язливою ідеєю.
  • Спробуйте не тільки ловити себе на думці про видавлювання прищів, але і відволікатися від них. Приміром, взяти в руки і розминати пальці. Це може бути м’ячик, гумка для волосся або іграшка-антистрес.
  • Заохочуйте і карайте себе. Видавили прищ? Виконайте віджимання або почніть генеральне прибирання! А якщо ви не піддалися спокусі, нагородіть себе чимось, наприклад, солодкістю або нової серії улюбленого серіалу.
  • Намагайтеся рідше розглядати себе в дзеркалі, щоб не концентруватися на недоліки особи. А ще прикріпіть до дзеркала

Правильний домашній догляд за шкірою допоможе знизити кількість висипань

  • Тримайте нігті коротко підстриженими, щоб тиснути прищі просто не виходило.
  • Підпишіться на косметологів, які видавлюють прищі на камеру, наприклад, або . Спостерігайте за процесом, але не повторюйте його. Ви здивуєтеся, але такі ролики дивляться тисячі людей.
  • Запишіться на прийом до косметолога і розкажіть про свою проблеме. Фахівець допоможе вам поліпшити стан шкірних покривів: дасть корисні поради і допоможе підібрати догляд, який .
  • Якщо ви відчуваєте, що все одно не зможете себе контролювати, відвідайте психолога. Також розкажіть про свою звичкою близьким. Нехай вони щоразу нагадують вам про негативні наслідки пошкодження шкіри.

______

Ще більше корисної інформації від б’юті-експертів ми зібрали .

передплачуйте та читайте корисні поради по догляду за шкірою і огляди коштів. Нові статті щотижня.